浑身无力小腿发软等等

指导意见：
您好，长期口苦口臭可能是由于：1.习惯性熬夜

现在的人们生活节奏太快，到了该休息的时间经常由于各种原因都无法正常的按点休息，那么问题就来了，就是经常的熬夜，身体的各个器官都不能正常的运转了，最明显的要数人体的肝脏了，经常熬夜会引起肝上火，俗称肝火旺盛，那么这种火气就经常会体现在你的口腔问题上，所以这也可以说是肝脏得不到很好的休息而发出的“反抗”信号，所以想得到解决，就一定要合理安排好自己的睡眠时间，再就是注意自己的饮食均衡问题。

2.口腔出现了病灶

口腔是口臭的发源地，如果发生了口腔疾病，比如牙齿发炎或者有牙结石等问题，那么口腔里往往容易滋生一些细菌，这其中就包括幽门螺旋杆菌，这种细菌的存在是导致口臭发生的一个重要因素，平时一定要注意自己的口腔清洁。

3.由于肠胃不适导致的湿热问题。

由于饮食不合理而造成的胃热，就会引起早上起床后的口苦症状。当然，这也与我们身体的肝胆部位有一定的关系。或者说近期吃辛辣的食物或者刺激性的食物过多，也会造成这种情况，比如大蒜、辣椒等，都有可能会成为口臭的诱因。

4消化不良

当一个人消化不良时，吃进去的食物很难消化掉，这时候就会容易出现积食的情况，一些食物难以被消化吸收，长期残留在食道里面时，当患者呼吸的时候，这些食物的气味就会传出来，引起口臭症状。所以想要口臭得到缓解，必须做到荤素搭配，做到合理饮食，使肠胃的机能调整到最佳状态。

5.疾病的并发症

其实导致口腔出现口苦的问题也与糖尿病有一定的关系，很多糖尿病的患者不仅仅是早上嘴巴苦，而是在全天很多的时候都出现口苦口涩的症状。这个最好是到医院做一个全面的检查，因为身体中有些疾病会隐藏的很深，不容易被人发觉，发现嘴巴发苦的症状或许是身体正常机能的求救信号。

6.拉屎困难户

这里说的拉屎困难户就是我们常见的便秘人群，如果肠道内的大便不能及时排出，就会造成大量的宿便，也就是说体内的毒素不能及时排出。时间久了，就会造成口臭的症状，如果出现这种症状可以多吃含膳食纤维多的蔬菜，比如芹菜等。