牛皮癣出了一次，后面又出了一次

病情分析：
你好，牛皮癣平时注意休息，避免熬夜，不要喝酒，避免吃油腻辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，规律的饮食，作息时间，建议使用他克莫司，必要的时候建议最好还是尽快去医院皮肤科检查治疗。

病情分析：
牛皮藓为皮肤慢性皮炎损伤性疾病，主要表现为皮肤瘙痒和伴有白色脱屑物。

指导意见：
牛皮癣是比较容易复发的顽固性皮肤疾病，建议您外用卡泊三醇乳膏涂抹患处治疗，注意皮肤的保湿，多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物，加强身体免疫力很重要。

病情分析：
牛皮癣会反复发作，主要与生活调理有关，环境内分泌感染等有关。

指导意见：
注意不要吃辛辣刺激，不要饮酒，按时休息，保持心情舒畅，居住不要潮湿，可以用地奈德软膏外用。必要时口服中药。