2019-08-28 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:本身从事工作长期坐着,最近有事出差,休息一直不好,回来的时候做了8小时火车,5小时飞机,出差地与工作的温差较大,第二天正常上班后,先是右腿前侧上方疼痛,下午转为左腿后侧疼痛,症状出现两天,今天发现坐下时屁股也疼,且疼痛症状早上轻,晚上变重,有健身习惯,之前未出现过类似情况,站立下腿部发力后侧无明显痛感,上身保持不动,站立腿部屈伸有痛感
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病情分析:
这种情况考虑长时间坐着导致腰背劳损,筋膜炎症,产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下,必要时要检查ct,,了解有没有椎间盘突出?
有简单的知道一点,如果达到我这种基本就已经是腰间盘压迫神经了,这个好像没什么好的治疗方案,所以我是再家开始进行一下腰部康复运动,还是先去拍一个片子
在你这个年龄椎间盘突出不会严重的,去做个腰椎x片和ct看一下。
不是压迫到神经才会导致下部放射疼痛吗
有时也可能长时间坐着,导致坐骨神经在臀部的犁状肌位置受到压迫。
要周末才有时间去拍片,这几天有什么要注意的吗
注意休息,不要坐时间太长,适度腰背肌肉舒展锻炼。
其他答案 (2)
病情分析:
目前这种情况来说,有可能是存在细菌性感染的一些问题,才会造成这种状况出现,然后再根据具体情况来分析,有的时候有可能需要具体的考虑均等方面的治疗,当然有可能需要口服一些药物才可以达到治疗效果。
病情分析:
你好,受过伤吗?腰疼不疼,腿疼痛憋胀吗?做过什么检查?怎么治疗过
指导意见:
考虑有可能是受凉或劳累引起的肌肌膜炎,也不排除腰椎间盘突出压迫神经所致,建议搞搞热敷外用氟比洛芬凝胶,如果症状不见缓解,建议做个腰椎的核磁共振。
没出现过类似情况,腰也不疼,没有憋涨情况,我以为是久坐导致的肌肉酸痛,就在附近的有推拿资质的资质的中医馆做过按摩,没什么效果
那考虑有可能是受凉或劳累引起的肌腱膜炎,建议搞搞热敷外用氟比洛芬凝胶,吃点氯唑沙宗
那运动出汗有利于出凉气吗
可以适当的运动,但别用力弯腰
如果是腰椎或者坐骨神经的问题会先觉得腰疼吗
如果腰椎间盘突出,一般是腰正中间疼,牵扯的腿疼痛憋胀,麻木。
我的就感觉像筋短了一段的感觉
考虑就是肌腱膜炎,您按我说的治疗治疗,应该效果不错,另外可以在床上练习5点支撑法或小燕飞,从网上搜搜动作要领,对恢复有帮助的
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