我左腿小腿前面，不是腿肚子

病情分析：
腿抽筋就是指小腿肌肉痉挛，请问你最近有无剧烈运动劳累，从事重体劳动等。

指导意见：
会引起小腿抽筋的原因比较多，比如剧烈运动，寒冷刺激，某些血管性疾病，长时间劳动疲劳。

病情分析：
你好，如果是65岁的女性患者，有腿部抽筋疼痛，考虑跟缺钙有一定的关系

指导意见：
注意平时不要着凉，多吃含钙质丰富的食物，如虾皮儿，或者吃补充钙质的维生素如碳酸钙d3

病情分析：
出现突然抽筋疼痛，多数是由于缺钙或者是肌肉痉挛所导致的情况。建议到医院来进行体内钙含量等相关检查。

指导意见：
在平时进行活动时，一定要先进行热身。并且补充充足的钙质，多吃一些豆制品，增加日照时间。这样有助于钙质的吸收。