2019-08-29 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:晚上一躺下全身酸痛软不想动,打哈欠伸懒腰缓解不了还有点烦躁,但是很快就睡着了,睡觉做很多梦,但是都不清晰。每天半夜3,4点都要醒来,醒来全身肌肉紧张,耳鸣,害怕自己身体出毛病了,就不容易睡着了,早上起来也是耳鸣还有点头晕,白天也是遇事容易紧张
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病情分析:
从你目前的情况看可能是跟你过于紧张、劳累、休息不好有关,建议你目前要多注意休息,不要想太多,保持好的心态,多运动,晚上早点睡,不要熬夜,早睡早起养成良好的生活习惯。