肚子上长了很多小颗粒

病情分析：
您好，根据您的提问，图片不是很清楚，建议您可以去皮肤科检查一下看看，饮食不要吃辛辣刺激的食物。

指导意见：
不要用手抓挠局部皮肤，多吃富含维生素的蔬菜水果，增强营养，提高机体免疫力，及时查明病因，再进行针对性的治疗，注意保持局部皮肤清洁。

病情分析：
你好，考虑是毛囊堵塞引起的，也可能是唑疮，与饮食，休息，运动等刺激有关。

指导意见：
建议多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃海鲜油腻食物，保持局部清洁，必要时喝中药调理。