头发看着有点稀少又细

病情分析：
根据图片观察这个可能还是有脱发。很多原因会导致这种症状。

指导意见：
一般就要注意尽量的休息，不要熬夜，疲劳劳累，心理压力不要太大，也不要大量的喝酒。你可以补充一些维生素。口服一些养血生发胶囊。

病情分析：
你好，根据你所叙述的，头发看着有点稀少细，手淫频繁的经历，这症状是肾气不足引起的。

指导意见：
建议你口服点生发养血胶囊，平时多吃蔬菜水果，多吃点营养的东西，不要吃辛辣油腻的东西。