严重神经衰弱，中度抑郁

病情分析：
这种情况有多长时间了？是由于工作或生活压力太大，或者人际关系情感方面遇到挫折引起的吗？

指导意见：
这种情况建议有必要到三甲以上医院心理科就诊咨询。根据检查情况，在医生指导下接受治疗或心理疗愈。最好能配合看中医把脉辨证，用中药综合调理神经系统的平衡。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑，如果感觉自己有抑郁的情绪，最好到三级医院精神科，或心理科门诊评估，鉴别诊断，明确诊断后，也方便系统治疗。

指导意见：
如果用药物治疗，必须经医生制定治疗方案，遵医嘱用药，自己不要擅自拥用药。建议一方面可以通过心理治疗的方式做心理的疏导，再就是选择酸枣仁、当归、远志等调理。平时注意早睡早起，避免过度劳累，适当运动锻炼，提高机体免疫力。睡前给予温水泡脚，听舒缓的音乐，尽量不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，保持良好的心态。