胸闷，十天有余，有沉闷的感觉。

病情分析：
您好，根据您的描述，最好去医院检查一下血常规，动态心电图和心脏彩超。

指导意见：
建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素清淡易消化饮食。放松心情，适当活动，保持室内温湿度适宜，避免压力过大。

病情分析：
根据你的描述，考虑多是由于心理压力过大，过于疲劳，精神过于紧张导致的。注意休息，保证充足的睡眠。

指导意见：
鉴于这种状况，要注意休息，不要熬夜，生活三餐和作息时间要有规律。调整自己的心理状态，不要过于疲劳，适当多参加一些室外有氧活动。多以dean低脂饮食为主，尽量不食辛辣及有刺激性和生冷硬的食物。这些症状会缓解的。

病情分析：
也出现胸闷的临床症状，通过检查没有异常表现，有可能是身体气血不足或者是身体过敏，等于是有关引起的呼吸道表现症状。

指导意见：
根据你身体出现呼吸困难的联合情况，可以配合补气养血，活血活血或者抗过敏的药物进行治疗同时密切观察身体变化，避免辛辣刺激食物以及接受过敏性物质。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，最近有没有令您不开心的事情？

指导意见：
如果没有，需要重新做心电图检查（特别是在沉闷当时立即到就近医院做心电图，检查并“逮住”异常心电图）。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食，注意休息，避免劳累和熬夜。