经常手淫感觉我肾虚了

病情分析：
你好，根据你的情况，长期手淫会导致性功能障碍和肾虚，需要戒掉手淫不良习惯，加强营养，注意休息。

指导意见：
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯，注意休息，保证充足睡眠，不熬夜，单纯肾虚，可以中医面诊。

病情分析：
你好，你说的症状考虑频繁手淫引起的肾虚，频繁手淫还会引起记忆力减退、早泄、前列腺炎等情况。

指导意见：
建议戒掉手淫，多锻炼身体，多吃些补肾食物，如黑芝麻、黑米、羊肉、枸杞等，也可以看看中医辩证后用中药调理看看。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，考虑您有肾虚的情况。

指导意见：
建议您到医院找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。平时不要看容易引起性冲动的视频和小说。多吃新鲜蔬菜水果和富含营养的食物，精力旺盛时打打篮球跑跑步，戒掉手淫的不良习惯。