最近感觉腰很酸，就是屁股上面一段右半边，很酸

病情分析：
你好，尽快彻底戒掉手淫，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、阳痿早泄，前列腺炎，性神经衰弱。

指导意见：
手淫也是一种正常的生理需求，每周1~2次是正常的现象，你的现在情况应加强体育锻炼，增加营养，多做一些有意义的活动会好的尽快彻底戒掉

病情分析：
你好，您现在的这种情况多考虑为手淫自慰的习惯，导致的这种肾精亏虚的一种表现。

指导意见：
建议您要注意避免有这一种不良的习惯，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助的。