坐月子多久可以坐久？还有洗头？

病情分析：
你好，根据你的描述，产后尽量避免久站久蹲动作，以免导致子宫脱垂及骶尾部疼痛不适。

指导意见：
建议产后注意适当休息，避免劳累，适当注意保暖，可以进行个人卫生处置，洗澡后注意及时擦干就可以。

病情分析：
你好，坐月子需要是一个月最短是28天的洗头，最好出月子。

指导意见：
意见建议亲，也可以两个星期左右可以洗头的，要用热水，如果有月嫂的话可以熬点儿姜水或者艾叶给洗头的，千万不要用吹风机，一定要烤干。

病情分析：
你好，根据你的描述，久坐对身体并没有好处。姿势需要随时改变，也就是怎样感觉舒服就怎样。

指导意见：
洗头任何时间都可以，只要室温合适。月子期间讲究卫生还是要好一些，并不是老人们所讲的不敢洗头洗澡。