湿气重会不会影响减肥效果
2019-08-30 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：今年肚子比以前大了，晚上睡眠也不好，而且运动减肥也不怎么叫掉秤，会不会跟湿气重有关系？
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满意答案
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- 殷扬 副主任药师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你好，您的情况考虑是身体有脾虚有湿邪的问题导致。可以应用参苓白术散，胃苓散调理。日常生活中要保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。如果经过上述调理不能好转，可以考虑去中医院挂号中医内科，请医生根据身体具体表现，舌象脉象，合理选择药物调理治疗。
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2019-08-30 18:09
其他答案 (1)
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- 刘云凤 护师
- 咨询：8367人
病情分析：
如果有湿气重的情况也会影响减肥效果的，这需要让中医诊断看一下。
指导意见：
确诊湿气重，平时可以喝些薏仁米水，这样具有排湿的作用，平时也要少吃油腻性食物，多运动。
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2019-08-30 17:52
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