头疼爱生气，抑郁症了，不知道怎么办

病情分析：

这种情况看上去有点慢性疲劳综合征，

表现如上！

经适当调节辅以心理治疗可以缓解

指导意见：
1.注意休息，保持精力充沛

2.学会放松，培养兴趣爱好

3.心理咨询为宜！

4在心理医生指导下日常注意调节

病情分析：
你好，从病情描述来分期之前有抑郁症的病史，目前出现的症状，比如，头痛不适，情绪低落怀疑自己生病，不愿意社交，考虑是抑郁发作的可能性，建议你及时到心理科面诊，做一下全面的检查，明确诊断以后，在医生的指导之下，规律服用抗抑郁药物，祝你早日康复。