用什么泡脚可以祛体内的湿气

病情分析：
你好，体内湿气重主要脾气虚的表现，脾主运化脾气虚的话，脾不运化，湿邪困脾，就会造成体内湿气重。

指导意见：
建议你可以健脾利湿，口服中药方剂参苓白术散来加以治疗。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。

病情分析：
您好。根据您的描述。你说说的上述情况。让你感觉很苦恼。

指导意见：
从你的描述中分析。用艾叶泡脚可以去湿气。还可以用花椒。花椒也是很好的去湿气的材料。而且他们可以同时用。效果会更佳。但是注意。泡脚时间不宜超过半个小时。

病情分析：
中药泡脚的作用是，活血化瘀，疏通经络。袪风除湿，温通血脉。燥湿止汗。

指导意见：
中药泡脚也要对症用药。常用的有，艾叶，红花，花椒。或伸筋草，透骨草，黄柏，川芎。当归。