干点重活就会满身大汗

病情分析：
你好，你的情况属于肾阴虚气虚的表现，建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！也可以用西洋参泡水喝。不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒畅！多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。

病情分析：
你好，这种情况中医认为是脾气虚，脾气不足，这与先天个人体质有关，也与调养不当有关。

指导意见：
建议你养成一个良好的生活习惯，平时避免熬夜，积极参加有益身心健康的活动，多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的食物，可适当补充钙剂。