2019-08-31 5人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近在减肥,心理负担很大,吃多一点,就觉得会胖很多,就会把吃的东西都吐出来。有五六次了,这样对身体有什么危害吗?
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病情分析:
把食物吐出去可以避免身体吸收食物当中的脂肪和热量,自然能避免身体变胖。不过,这样极端的瘦身方法真的不太健康,长期呕吐会让胃酸反流,引发诸多消化道疾病。还是用科学方法减肥。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,你经常这样把吃的东西吐出来会容易伤胃的,平时正常饮食就可以了,并不是减肥就完全不吃荤腥的东西,只要适当控制,吃七、八成饱就可以了,平时多运动,比如跑步、游泳、练瑜伽等。
病情分析:
你好,通过催吐的方式减肥,极易引起反流性食管炎,胃肠功能损伤等严重的疾病。
指导意见:
是不能够使用催吐的方式减肥的,建议你调整一下自己的饮食结构,少吃高盐高糖,高脂肪,高热量的食物,晚餐尽量不要吃主食,可以吃蔬菜和水果。平时注意多运动,才是健康的减肥方式。
那我这五六七次有事吗?我也不是催吐,就是吃到肚子里觉得会胖,然后想着吐了就好了
偶尔几次的呕吐,不会对身体造成太大影响,一定要控制好饮食,如果实在控制不住自己想吃东西,可以吃黄瓜,西红柿等热量和糖分较少的食物。
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况。减肥并不是说不要吃东西。只是说要控制饮食,不能够吃高蛋白高脂肪的。如果说不吃东西会多吃一点,这样对身体会有一定的伤害。长时间肯定会导致营养不良。
指导意见:
你好,根据你以上描述,如果想减肥最好的办法就是多参加锻炼身体。可以每天进行跑步,登山,骑自行车的都是比较好的减肥方法。
病情分析:
你好!在你的描述中不知道你体重多少?标准体重女的:身高(cm)—100=标准体重(kg)。不超过标准体重10%就可以。
指导意见:
只要不是疾病引起的肥胖,适当控制饮食,再增加运动锻炼,是完全可以减肥的,这样也健康。如是疾病引起的肥胖,就要治疗疾病,疾病治疗好了,体重也会慢慢下来。所以不要有太大压力!如果把吃的食物再吐出来,这样不好,这样你体重下来了,但会有害健康。不要有心理压力,身体健康才是最重要的!如果健康出了问题,廋了又有何用?