肚子不舒服大便次数变多

病情分析：
大便次数增多，稀便，这个情况应该是肠道功能紊乱，一般和饮食不规律过于辛辣生冷油腻有关系，建议饮食清淡易消化，规律，避免辛辣生冷油腻过饱，避免暴饮暴食，注意休息适量运动，别着凉

病情分析：
您好:根据您的描述主要考虑:胃肠道消化功能紊乱引起，可以服用点整肠生调理一下。

指导意见：
建议您:保持心情舒畅，适当增加户外活动，增强体质，注意休息，不要熬夜，加强腹部保暖，少量多餐，减少对胃肠道负担，多食新鲜的水果和蔬菜及粗纤维食物，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。