最近这里起了像鸡皮的小疙瘩

病情分析：
这样的表现应该考虑湿疹引起的一种情况，也可能跟过敏因素引起有密切的关系，或者由于不断的刺激引起的。

指导意见：
可以考虑皮肤科做进一步的检查，明确引起的原因，其次适当的配合生理盐水外敷，也可以考虑配合外科处理，应该是可以慢慢恢复的。

病情分析：
你好，通过你的图片和描述初步考虑是过敏不排除紫外线过敏可能。皮肤过敏一般表现为红斑丘疹伴瘙痒。紫外线过敏的话，暴露的皮肤受日晒后会出现过敏反应。

指导意见：
建议你最好不要日光直晒。积极寻找过敏原，比如物品和饮食等。如果痒的严重，可以口服扑尔敏片外用复方樟脑乳膏，请按说明使用。服药期间禁止饮酒，饮食上宜清淡一些。希望能帮到你。