雀斑、真皮斑如何安全淡化，防复发？

病情分析：
你好，雀斑是一种由家族遗传或者生活习惯导致的疾病。可以采用激光手术进行改善。

指导意见：
预防雀斑应该养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮食要清淡，避免过度辛辣油腻食物的接触，更不能抽烟、喝酒，保持作息规律

病情分析：
雀斑是分天生遗传性的也有后天形成的两种。根据你的描述是属于天生遗传性的，一般家族亲人也有类似斑点的情况，是属于基因遗传，可以通过激光祛除改善，但是因为基因本身的问题，后期还是会有复发性，激光祛除只能是祛除目前面部现有的斑点，后期需要自己通过日常护理，皮肤补水和防晒，来防止再复发。