2019-08-31 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:几乎每天手淫,四五年了,现在腰酸背痛,脑子浑浑噩噩的,还有点脱发,请问戒除手淫后能彻底恢复嘛?年龄太小,还不想吃药,只戒除手淫,能彻底恢复嘛?影响寿命嘛?
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指导意见: 你好,戒除手淫后保持健康的生活方式是可以逐渐恢复的,平时可以适当多吃些山药,枸杞子,桑椹,核桃,羊肾,牡蛎,有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
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