上晚班的话，我身上就特别的痒。

病情分析：
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。开证明的话，只能证明有荨麻疹。

病情分析：
你好，根据你的陈述的病史，你这种要求不合理，没有医生会给你开的

指导意见：
注意平常多锻炼，避免突然剧烈运动，保持良好的心态，禁止喝酒，避免浓茶、咖啡、鱼、虾、腥、辣等刺激性食物。多喝水，每天喝水量2000～2500ml。