高血压且失眠怎么办，如何将高血压控制到一定正常程度

病情分析：
失眠这个情况可以用安神补脑的药物来改善，这个症状应该就能慢慢恢复，不用担心，平时注意观察定期复查，根据症状对症处理就行，可以做风水对运动就可以，这个不用担心，没问题的。

病情分析：
你好，高血压的患者容易出现失眠，对于高血压患者要采取合适的措施来缓解高血压问题，睡前的话用热水泡泡脚也可以缓解失眠，也可以睡前喝一点醋，听一点舒缓的音乐。

病情分析：
你好,多见于高血压遗传的原因,食物,生活习惯等等,有直接关系,应调整好平时药物剂量减少压力。

指导意见：
可以考虑采取口服安静宁神的精神药物比如当归宁神胶囊或者西药阿普唑仑，舒乐安定等对症处理平时清淡饮食均衡的饮食避免情绪波动。

病情分析：
高血压是一个常见的心内科疾病的，诊断就是需要升高的，有的表现头疼头晕。

指导意见：
这个需要心内科检查，综合整体情况列出一个吃药方案，平时注意清淡饮食，避免情绪激动，适当锻炼。