肠胃虚弱晚上稍微吃多睡不好

病情分析：
按照你的胃肠道功能情况的叙述，看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧者，你的情况可能是因为吃多消化不良而导致的腹泻。

指导意见：
建议你多吃富含维生素c新鲜的水果蔬菜如西红柿，玉米，可以口服归脾健胃丸调整一下，并保持乐观的心态，保证质量好的睡眠。

病情分析：
最好的办法是改掉暴饮暴食的生活习惯，平时清淡易消化饮食，忌食辛辣等刺激性食物惯，避免着凉，少食多餐，生活尽量有规律，戒酒。中药吃气滞胃痛。或去医院做胃镜检查。

指导意见：
最好的办法是改掉暴饮暴食的生活习惯，平时清淡易消化饮食，忌食辛辣等刺激性食物惯，避免着凉，少食多餐，生活尽量有规律，戒酒。中药吃气滞胃痛。或去医院做胃镜检查。

病情分析：
本病历特点：患者，男性，31岁，长期暴饮暴食不规律饮食，肚子胀，消化不良，初步判断为脾胃虚寒。

指导意见：
根据你描述的情况和病史资料：患者考虑脾胃虚寒，建议你口服莫沙必利片，枳术颗粒，平时注意饮食，忌食生冷不洁的食物，不要暴饮暴食，少食多餐。