有时候总是莫名其妙的觉得很难过
2019-08-31 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我想知道我有没有心理方面的问题，小时候家暴比较多，导致我现在一想到我的家庭就特别的仇恨，生活里脾气总是很差，但是又经常喜怒无常，我感觉我变得自己很陌生，甚至还想象过杀掉我的父亲！医生能告诉我这是怎么了吗？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你描述的情况来看，情绪极易不稳定。这种情况一般考虑可能与你日常生长的环境缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪。也许你的家庭给你造成了内心的伤害，但每个人都无法选择父母，要学会接受不完美的父母，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的理解和支持。必要时可去正规医院的心理科寻求疏导。
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2022-11-07 14:01
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