左手骨头酸痛，手臂麻木

病情分析：
你好，从你的描述上看考虑颈椎有问题，建议去医院骨科就诊，做个颈椎CT或MR，明确诊断对症治疗。平时注意颈部保暖，少玩手机电脑，避免长时间低头工作，可以针炙，推拿按摩，理疗烤电等来缓解症状。

病情分析：
你这种情况应该劳累和受凉引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院做个CT检查以确定最佳治疗方案。

病情分析：
你好，你是由于过度劳累造成的，手臂酸痛，一是由于过度的劳累运动持续时间过长而造成的，解决或缓解手臂酸痛的方法就是休息，还可以用热水泡澡，用水流的压力来促使手臂肌肉的充分放松，同时也促进局部血液的循环。在治疗方面可以选用刮痧，拔罐，按摩火灸等方法进行辅助的治疗。不运动的人初次接触大量的运动，会有胳膊酸痛排酸困难，如果经常运动的人则比较少见。有问题随时联系。

病情分析：
您的左手骨头酸痛，手臂麻木，可能是由于颈椎病压迫神经导致的，建议去医院做颈部CT或核磁，明确诊断。

指导意见：
注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，牵引，促进局部血液循环，减轻疼盲目症状，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠