三十多岁了，如何还能改变性格？

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：女三十二周岁，我出生在一个农民家庭，从小记事起我们家就被邻居们欺负，我受家庭环境影响，还有遗传，从小性格就软弱，孤僻，胆小，我什么都怕，从小到大我一个朋友都没有无论在那里都是我自己一个人，无论在那里，大家不是当我是傻子欺负我，就是当我是不存在的，而无论别人怎么欺负我，我都逆来顺受，从不敢有任何反抗，每次被人欺负时我就像一个活死人，认人欺负，我害怕到傻，我连报警都不知道，我不会和人相处和交流，我甚至见人就害怕，我多次被领导开除，多次被同事们欺负的无法正常工作，我天天躲在家里不敢出门，我今年三十二周岁了，从没有真正工作，挣过钱，也没有和自己心仪的男人走到一起，每次相对象都被人拒绝，我觉得自己活的好累好窝囊，我觉得自己活的没有人样儿，我白活了，我渴望过正常人的生活。