抑郁症和焦虑症停药后

病情分析：
18岁男子，之前患有焦虑症、抑郁症，停药后出现脾气急躁，容易激动，考虑神经系统调节功能受损，情绪调节类的药物不能一下子停下来，需要逐步减少剂量。

指导意见：
关键还在于心理治疗，建议找专业的心理医生，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。寻找负面情绪（焦虑、抑郁）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。平时要尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来！这里专业的心理医生都愿意帮助你的！