2019-09-01 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:请问网上说的用热毛巾能够缓解眼睛疲劳,促进眼睛循环是可行的吗
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病情分析:
您好,可能是因为长期压力太大,过度劳累,熬夜,用眼过度,缺乏户外运动,饮食不均衡,导致目前的症状。建议,注意休息,注意用眼,特别是手机,电脑一定要控制,多看远处,多运动,比如散步,打球等,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,牛奶,青菜,梨子蛋,做局部的热敷和按摩,促进血液循环,暂时观察。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,用热毛巾做眼部的热敷可以加速局部的血液循环,可以缓解视疲劳的,建议平时尽量少用电子产品,看书写字时间不宜过长,多注意休息,多去户外活动,少吃甜食,多吃蔬菜水果。