这样的精子成活率适合继续备孕吗？

指导意见：
你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

病情分析：
你好，看到您发的图片了，是可以适当锻炼的，可以怀孕的。

指导意见：
意见建议亲，成活率是正常的，这种情况检查的结果都是正常的，可以试着怀孕的有没有手淫的现象，如果有的话戒掉。