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有的时候呼吸会有些困难

2019-09-01 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：经常有的时候会呼吸有点困难，像是刚运动完一样，虽然没那么急促，但是需要大口喘气，我奶奶有高血压，我觉得可能有点儿遗传，我身高166，体重65公斤，我想问一下是肥胖导致的还是遗传呢？吃点什么蔬菜或水果可以有帮助？

满意答案

病情分析：
你的这种情况并不是肥胖。标准体重等于身高减105，建议你平时多注意锻炼身体，增强体质，每周至少锻炼3~4次，每次一小时，以中等强度体力活动为主，比如快走慢跑，骑自行车。饮食不要挑剔，要多样化，蔬菜肉食都要吃，多补充各种微量元素。

投诉 2019-09-01 20:20

其他答案 (1)

病情分析：
您好，这种情况考虑是肥胖的可能性导致的，最好是进行减肥锻炼，并且来医院做一下心电图检查。

指导意见：
建议您最好是少吃高热量高油脂类食物，多吃粗纤维。控制体重在标准范围之内看是否会改善。

投诉 2019-09-01 20:08

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