脚被撞伤了轻微扭伤怎么办

病情分析：
你好，根据您的描述，如果是脚被撞而致扭伤的，那可以引起的踝关节韧带拉伤出现水肿，韧带恢复是比较慢的。刚伤情况下，24小时内可以用冰敷。24小时之后，可用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热。最主要是要充分休息，睡觉的时候抬高脚来睡觉，可以减轻水肿。一般也要两周左右才能慢慢好转。

指导意见：
目前的情况是脚被受伤了，没有骨折，局部的地方肿起来了。考虑是软组织损伤。局部的地方如果受伤时间没有超过24小时，可以考虑冰敷。如果超过了24小时，可以喷洒些肿痛气雾剂利于改善。

病情分析：
你好、有外伤就建议拍片检查，看看有没有骨折，如果没有骨折，建议24小时内持续冷敷，48小时后多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，慢慢消肿，一般需要10天时间，建议4周内少活动。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议卧床休息，患肢抬高，平躺高于心脏，配合口服马栗种子，消肿效果好。避免揉搓。

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，口服活血化瘀药物，适度补钙，多晒太阳。避免剧烈运动。在医生指导下进行功能锻炼。先休息一周。祝你早日康复！