想变胖，身体很瘦，多年不长肉

病情分析：
长肉就是摄入的热卡要大于消耗掉的热卡这样才能有热量的储备才能长胖，不知道你的消化系统有没有问题，如果有建议你及时调整，再就是饮食习惯好不好？是不是能够定时定量的吃饭？

病情分析：
你好，根据你的描述身体瘦，不长肉，考虑是脾胃虚弱吸收功能差引起的，建议平时不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝牛奶，多吃肉类，吃点益生菌调理。

指导意见：
你好，根据你的描述身体瘦，不长肉，考虑是脾胃虚弱吸收功能差引起的，建议平时不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝牛奶，多吃肉类，吃点益生菌调理。

病情分析：
您好，有些人的体质是不容易长胖的，如果要合理的增肌的话。最好有专业的营养师以及健身教练指导锻炼。

指导意见：
如果存在消化系统疾病的话也会存在吸收障碍。建议如果存在消化系统疾病及时就医治疗。平时注意休息，保持心情愉快，注意适当运动，增强体质，注意规律作息，规律饮食。注意饮食搭配，营养均衡。祝身体健康。