身体很瘦应该吃什么增肥快

病情分析：
增肥建议少吃多餐，但不要太多增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。

指导意见：
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃，增加热量摄入。

病情分析：
你好，根据您描述的情况，增肥的办法也没有什么特殊的，每个人的体质都不并不相同。

指导意见：
可以进一步检查有无幽门螺旋杆菌，如果有可以根除之后观察，平时饮食上需要注意多吃蛋白质类的食物。

病情分析：
你好，其实身体瘦，这可能是体质问题，并不是由于食物引起的。

指导意见：
你可以多吃一些热量高的食物，比如糖类，脂肪。像奶油蛋糕，多吃主食更容易发胖。

病情分析：
如果BMI数值正常，也就是需要测量身高，体重，计算数值，如果没有异常可以正常饮食，不需要特殊

指导意见：
如果测量数值偏低，建议合理膳食，适当多食高脂，高蛋白，含糖量高的，但不可过量，只得慢慢来