最近睡觉晚上总是觉得心情很烦躁，身体紧绷，喘不过气

病情分析：
您好，罹患鼻炎，请在医生指导下使用布地奈德喷鼻，标准桃金娘油胶囊口服促进恢复，平时生活规律，注意休息，避免疲劳，不要进食辛辣刺激性食物，不要生气，最好到医院心理科检查治疗。

病情分析：
很多鼻炎患者在鼻炎发作时都会心情烦躁，感觉喘气费劲的属于正常的反应。平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事。起居劳作有度，积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。预防感冒引发鼻炎复发。鼻塞时用"1%呋麻液滴鼻液"或"盐酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻，也可以口服"百炎净"和"碳酸氢钠"。