手淫会影响长高吗?不频繁

2019-09-02 5人回答

性别:男年龄:19岁

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满意答案

张鹏 主治医师
中国人民解放军总医院第五医学中心
投诉 2019-09-02 11:18

其他答案 (4)

杨栋梁 主治医师
咨询:9577人
投诉 追问 2019-09-02 11:15
2019-09-02患者追问

请问怎么才能戒掉?性欲来了控制不住

2019-09-02医生回复:

戒掉手淫必须有强大的控制能力,不能频繁的接触性方面的文字和图片,不要长时间的1个人独处,没事时到外边走一走、慢跑。有效的转移自己的注意力,想手淫的时候克制自己,做点自己感兴趣的事,洗冷水脸,保持清醒的头脑。有行为医学研究表明,通过这种锻炼方式,21天以后新的习惯就可以形成,就可以有效地戒掉手淫。手淫也不是特别坏的事情,它是正常男性性发育成熟的一种性释放,要科学的面对这个问题。

刘旻医师 主治医师
其他
投诉 追问 2019-09-02 11:15
2019-09-02患者追问

怎么才能戒掉?性欲来了挡都挡不住

2019-09-02医生回复:

可以逐渐减少频率。平时尽量转移注意力,多做一些有氧运动,学会修身养性。

2019-09-02患者追问

做俯卧撑好吗

2019-09-02医生回复:

可以的,运动锻炼都会有好处。

张兆艳 副主任护师
山东国欣颐养集团滕南医院
投诉 2019-09-02 11:23
武浩 主管护师
咨询:7739人
投诉 2019-09-02 11:27
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