请问一下我这是抑郁证吗
2019-09-02 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：本人33岁，离婚五年了，工作很轻松，没有社交，更认识不了异性，中途也耍了一段感情，结果分了给我的打击很大，出于父母的压力和自己的压力，有时候晚上睡不着，饭也吃不下，什么都不想做，心情低到极点一个月两三次经常这样，睡不着吃不下，而且情绪容易冲动，请问一下我是得了抑郁症了吗？急着找结婚对象家里介绍的试着去相处又不喜欢，我喜欢别人的别人也不喜欢我，在加上工作一天很闲经常会觉得活着没什么意思，没有快乐，把自己想得很悲哀。
满意答案
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- 何建文 二级心理咨询师
- 咨询：11786人
病情分析：
你是一位33岁的女性朋友，离婚已经五年了，工作很闲，感觉到压力很大，睡不着，吃不下，什么也不想做，我能理解你的心情。
指导意见：
你可能有抑郁症方面的心理疾病，我建议你学会控制情绪，合理的发泄情绪，不伤害自己和他人，多干自己喜欢的事，必要时去医院心理科治疗。
其他答案 (1)
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是有抑郁倾向。建议你多参加户外运动，可出去爬爬山，打打球等，让身心完全放松。
指导意见：
父母对你生活和婚姻的担心是很正常的，但是感情是不能强求的，平时多跟父母沟通交流，把你内心的想法告诉他们，相信你父母也会理解你的，平时多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法，积极培养兴趣爱好，增强自信。如果通过一段时间的调整还是改善不了症状，应及时到医院就诊治疗。
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