怎么样才能杜绝肾结石呀

病情分析：
你好，根据您的描述，肾结石出现小便出现油花，尿蛋白，请问有多久了

指导意见：
结石有多大，建议您先具体检查一下结石大小，如果小可以用排石颗粒治疗，如果结石较大，可以手术治疗

病情分析：
肾结石是一种石头，主要成分为草酸钙与磷酸钙，它含钙的成分比较高。

指导意见：
所谓病从口入，预防肾结石的形成，需要注意少吃油腻食物、富含草酸的食物，例如菠菜、竹笋、葡萄、可可以及豆类。如果过多食用，很容易导致草酸结晶盐的形成。此外，还要少吃富含嘌呤的食物，嘌呤类在身体里代谢的最终产物是尿酸，尿酸会促使草酸沉淀，形成草酸的结晶盐。其次，非常关键就是平时要多喝水。

病情分析：
结石的形成与饮食有关系，比如说喝水和食物，喝水一定要多喝水，多形成尿液，这样得结石的几率会降低，因为结实的种类很多，不同的结石有不同的要求

指导意见：
除了多喝水，你可以少吃一些动物的内脏，海鲜，啤酒，茶，坚果，甜品，等等，还有一些结石是继发于身体的某种疾病的，比如胆囊炎，甲状腺的疾病，肾脏的疾病，尿酸增高的疾病等等，所以你的结石应该考虑与你的饮食习惯有很大的关系，你可以考虑一下

病情分析：
预防肾结石最佳的办法，就是大量喝水。每天喝水量应该保证在2500ml，每天的尿量应该在2000ml以上，可以形成更多的尿液，有效的稀释尿液中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积。

指导意见：
多喝水，对任何类型的结石病人都是一项很重要的措施。注意饮食的调节，强调饮食综合、平衡，强调不要过度的食用某一种营养成分，应该限制钠盐、蛋白质的过量摄入，增加水果、蔬菜、粗粮、纤维素的摄入。