腰下方屁股上方疼痛久痤难以站立

病情分析：
对于轻度的腰间盘突出，则可以通过牵引按摩、药物治疗等方法进行治疗，并且要避免睡软床，加强腰背肌锻炼。

指导意见：
然而对于病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者，则建议进行手术治疗。

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是负重及体位不正引起的腰椎间盘突出压迫脊神经及相应硬膜囊，导致坐骨神经损伤，表现为腰腿痛及麻木不适的症状，

指导意见：
需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，最好是到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药就可以。