嘴巴上颚有个肉泡，一碰就疼

病情分析：
你好，从你说的情况来看，口腔内上颚有肉泡，可能是疱疹，可能是粘液腺囊肿，也可能是淋巴滤泡增生，炎症刺激引起的一般可以自行消退。

指导意见：
建议你平时注意保持口腔卫生，不吃辛辣刺激食物，多喝水清淡饮食，因为网上答题不能全面了解病情，最好去医院口腔科面诊，根据结果对症治疗。

病情分析：
从所描述的这种情况来看，应该考虑是由炎症感染导致的。可以服用消炎，清热解毒的中药以及各种消炎的喷雾剂来治疗，效果就比较好。同时要保持口腔清洁卫生，清淡饮食，忌辛辣等刺激性食物。如果症状无好转或加重，就要及时到正规公立三甲医院口腔科就诊检查治疗。