就是因为婆婆一句话，想起来就生气

病情分析：
你好，听到婆婆说自己不好，肯定会很生气，而且，你之前付出了很多，但是婆媳关系就是一个天然的矛盾体，很多时候，付出和所得不是统一的，只要爱人对你好就可以了，生气只会影响自己的心情

指导意见：
建议，多看对方好的方面，忽略她的缺点，这样家庭氛围和谐，自己心里也舒服，有委屈多跟爱人沟通交流，会有改善的，必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询

病情分析：
不见婆婆的时候没事，见了就会想起去年生气的事儿。就是因为婆婆说你的坏话，正好被你听见。然后你感觉不甘心，觉得自己十年的付出没有赢得她的认可与肯定，心里有委屈，想起自己的种种，付出，换来这样的结果肯定还有愤怒。所以理解你的感受。

指导意见：
看见她就会生气。首先是尽量避免看见她，但是这并不解决根本问题。解决问题，需要换个角度想一想。虽然婆婆说你的不好，但是你的好她肯定也会记在心里。只不过恰巧被你碰到她说你不好的时候。这也并不代表她对你十年付出的全部否定。她可能只是对你的某些做法或者是某些说法，某个行为等等，有不满。并不是对你整个人表示不满。再有她不满，她认为你的某些地方不够好，那是她的角度，她的看法。但是她的角度她的看法未必就一定是对的。所以不要再别人的看法来反复惩罚自己了。生气就是惩罚自己。