下楼梯的时候把脚脖子扭伤了了

病情分析：
你好，你的情况属于是脚崴伤导致的周围软组织损伤引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要活动，最好卧床休息几天，每天晚上坚持泡脚踝半小时，再去药店买瓶扶他林膏揉揉痛处，效果很好。

病情分析：
你好，根据你的病情描述。建议你到就近的医院做一个踝关节核磁共振的检查。确诊一下是不是有韧带撕裂伤。再考虑下一步的对症治疗。一类单纯的软组织挫伤，恢复时间用不了这么长。

指导意见：
你好，根据你的病情描述。建议你到就近的医院做一个踝关节核磁共振的检查。确诊一下是不是有韧带撕裂伤。再考虑下一步的对症治疗。一类单纯的软组织挫伤，恢复时间用不了这么长。