右手无明指伸缩不灵便

病情分析：
你好，根据你描述的上述部位症状，考虑过度劳累及着凉引起关节周围软组织僵硬所致。

指导意见：
建议，可以用热水泡洗一会促进血液循环可以缓解症状，也可以双手互相搓一会，促进血液循环也可以缓解症状。

病情分析：
你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部肩部着凉，劳损，椎动脉受压，或者血压，血脂，血糖的增高，血液粘稠等导致。

指导意见：
建议到正规医院的神经内科查一下血脂，血压，空腹及餐后血糖，颈椎的ct，血常规，血尿酸等，坚持吃核桃仁，黑木耳，洋葱等，降低血粘度，清理血管垃圾的食物，注意肩颈部的保暖。