2019-09-03 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:20岁。有好几年了这个该怎么治疗。或者能吃什么药物治疗
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病情分析:
赤面恐惧症这种情况考虑和心理因素是有一定的关系的,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些心情,多注意些休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗和治愈的目的
其他答案 (3)
病情分析:
你好!赤面综合症的根本原因是自信心不足,赤面综合症的根治方法是采用心理疗法。
指导意见:
首先我们要找到自己的优点和长处,不要把目光盯住自己的缺点和不足。其次,对于自己的赤面综合症,要接受,不去抗拒,不去排斥。要进行自信心的训练。最后,当我们预计我们的症状要出现的时候,要深呼吸,对自己进行积极的自我暗示,比如自己很棒,做的很好等。
病情分析:
你好!赤面恐惧症又叫作脸红的恐惧症,赤面恐惧症的身体里常常经历着两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信,一个则强迫自己去改变自己。建议你找专业的医师治疗。
指导意见:
1,对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒、抑制或掩饰,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性循环。
2.要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。
病情分析:
你好,从你描述的情况看。20岁男生,赤面恐惧症,其实就是一种心理疾病,与人交往容易产生恐惧和脸红,这是由于交感神经兴奋,释放神经递质,导致血管扩张,心跳加快的结果。
指导意见:
从而表现为胆怯,懦弱,不敢与人交往。治疗要以增强自信心,克服胆怯心理为主。每天坚持大声朗读半小时左右,可以到热闹区或者公园人多的地方去锻炼。另外就是在家模仿令你感觉脸红的场景,分析原因,以后应该怎么对待。可以反复练习。在与人交往的过程中,出现脸红心跳加快的时候,要深呼吸闭目几秒钟,暗示自己要勇敢。只要有信心可以克服的。特别重要的场合,可以提前口服心得安。