晚上睡觉做噩梦脚抽筋
2019-09-03 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：最近两天开始做噩梦，晚上经常容易惊醒，睡眠很浅，一整个晚上脚都抽筋，白天也是脚抽筋
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，你的情况属于心脾两虚，身体气血不足的表现，可能还有点缺钙。建议你吃点中成药归脾丸和参芪五味子胶囊调理一下，可以健脾益气，养血安神。再吃点钙片。平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾！多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，吃点阿胶膏，补益气血！注意休息，不要劳累，不要熬夜！
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2022-11-17 16:46
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