我左腿大腿外侧盆骨下面一直抽筋一样的疼

病情分析：
有可能有劳累，着凉，外伤或者运动损伤等等原因导致肌肉出现抽搐症状，或者有可能与缺钙引起。

指导意见：
适当休息，减少剧烈运动，适当热敷，适当补充钙片，多晒太阳有可能会有帮助。避免着凉。必要时可以到医院检查肌肉软组织彩超。

病情分析：
你左侧大腿外侧骨盆下面一直抽筋一样的疼痛，走路难受，建议去医院做一个腰部CT或核磁检查，明确诊断，根据诊断结果，采取合适的治疗措施。

指导意见：
注意休息，不要过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，可以热敷理疗，烤电，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状，补充钙剂，口服钙片，葡萄糖酸钙，多吃含钙高的，营养丰富的食物，多晒太阳，促进钙的吸收。

病情分析：
出现这样的情况，你最好去医院看骨科医生，具体部位你描述的不够清楚，是坐骨神经走向的部位吗？

指导意见：
需要骨科医生亲自查体，根据你疼痛的情况，位置，可能需要推荐必要的辅助检查。先去医院看医生，挂号，骨科医生。腰部有没有不舒服的感觉？没有外伤史。