我想知道怎么判断脖子前倾还是正常的生理
2019-09-03 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：有点小驼背，想知道自己是不是脖子前倾，矫正驼背以后有改变么
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满意答案
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
想要判断脖子是否有前倾的状态，那么需要上传一个侧身位的照片，而且是在正常情况下的照片。即使有驼背的话，也很容易就可以通过日常锻炼和姿势得到纠正。
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追问 2019-09-03 21:37
2019-09-03患者追问
这样看起来呢
2019-09-04医生回复：
略微有一点
其他答案 (1)
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- 王红珍 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你如果想知道，并且想改变的话，有一个最简单的办法就是你靠墙站着，抬头挺胸，尽量来把后脑勺靠近墙壁。
指导意见：
每天靠墙站大约15分钟，每天站个两三次，饭后最好，而且还能达到减肥的作用，时间长了就形成习惯了，慢慢的身材就挺拔了。
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追问 2019-09-03 21:10
2019-09-03患者追问
这是我坐着妹妹拍的，算正常吗
2019-09-03医生回复：
这样也看不出来什么啊，也挺正常的呀。
2019-09-03患者追问
那我这个不算前倾吗
2019-09-03医生回复：
你这是刻意保持的动作，平时的时候你有可能会有点，所以你要经常保持一种好的习惯。
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