血液循环不好，影响睡眠

病情分析：
不知道你以前有没有别的疾病或者是做过什么检查吗？包括血管得超声等。

指导意见：
如果说你做过检查没有什么异常的话，可以吃点改善血液循环的药物，改善症状。睡眠较差的话，建议适量的活动，多活动对改善血液循环有好处，而且改善睡眠也有利，必要时可以吃点改善睡眠的药物。

病情分析：
这种情况的话，脑血循环较差，很容易造成脑血管痉挛，引起供血不足，引起可以引起睡眠差头昏等手脚麻木的现象

指导意见：
像这个情况的话，可以到医院里验一下血，做一下，经卢多普勒检查，可以发现，哪些地方造成血管狭窄，并且可以吃盐酸氟利嗪胶囊

病情分析：
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头痛，恶心呕吐，易困嗜睡的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和长时间熬夜，缓解心理压力，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要时进行头部多普勒检查，比较准确。

病情分析：
您好！根据您的描述手麻木睡眠质量差考虑颈椎病的可能性大类似的症状是否经常出现是否测量过血压

指导意见：
联系您去正规医院做颈椎X线平时尽量少玩手机多做转动头的动作养成早睡早起的习惯若排除脊髓型颈椎病可按摩缓解