急需医生帮助如何正确选近视镜

病情分析：
您好，对于配眼镜必须要先去医院视光科进行全面的验光，配镜是要根据验光的数据来配镜的，眼镜店验光很不准的。

指导意见：
因为验光不单是要看近视的度数，还要看下瞳距等指标，故你只凭这个度数不好指导你配镜的，不准确的配镜会导致视力下降较快的。

病情分析：
你好，即使按摩和少用眼，也不会减少近视度数。近视是光线折射到眼睛里面，成像在视网膜之前，需要凹透镜解决。配镜以舒服视物清楚为主。建议再试一下，配350度。