便秘四天没拉屎了吃什么能拉

病情分析：
现在的情况可以外用开塞露治疗，然后口服润肠通便胶囊。

指导意见：
平时一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，适量的运动。平时也可以吃点益生菌调理肠道。

病情分析：
你好，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

指导意见：
宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。药物治疗可选择容积性泻药软化大便。